こんにちは。最近、どうも肩・肩甲骨まわり・背中・腰……あちこちがガチガチのたぬきです。
「動きが鈍いなぁ」と思っていたら、原因は“クーラー病”かもしれないとのこと。
冷房の効いた室内に長くいると、自律神経が乱れて、さまざまな症状が出てくるらしいです。
夏の涼しさの裏に、こんな罠があったとは…。
宮交シティ3階、「はり・きゅう朋夢」へ
そんなわけで、お世話になったのが
宮交シティ3階にある 「はり・きゅう朋夢」 さん。
Instagramはこちら → @home20190704
いつもお世話になっています。
今日も丁寧に状態を見てくださって、
「うわ〜ガチガチですね」と言われながらも、的確に対応していただきました。
温めて、刺して、流して、ほぐす！
施術の流れはこんな感じでした：
- まずは温めて 血流をよくして準備万端
- 次に鍼と電気刺激 じんわり奥まで効いてる感じ
- そしてマッサージ これが「痛いけど効く！」やつ！
力加減も的確で、終わった後は本当に身体が軽くなっていてびっくり。
安心のポイント
施術してくださる方は、理学療法士の資格も持っておられる女性の方。
身体のことを専門的にわかっている安心感があります。
落ち着いた雰囲気で、心までゆるんでいく感じでした。
📌 たぬき的メモ
- クーラー病、夏でも冷えに要注意
- 「ガチガチさん」には、温めと鍼が効く
- 信頼できる“よりみちスポット”を持つと心強い
たぬきのひとこと
ちょっと無理して動けてしまうからこそ、身体の声ってつい聞き逃しがち。
でも今日は、ちゃんと立ち止まって「いたわる日」。
自分に優しくできた、そんな土曜日でした。
今日のよりみちは宮崎市内のおすすめ場所について語りました。最後までお読みいただきありがとうございました。
