眼精疲労

最近、目が重たいなぁと感じることが増えてきたたぬきです。スマホにパソコン、読書に動画、SNS。気づけば一日中、目が働きっぱなしです。でも、それって「疲れてる」のは目だけじゃないのかもしれません。眼精疲労ってなんだろう？ただの「目の疲れ」と思...